ふっくらとうふのおろしステーキとウインナーと野菜炒め:ちあの日記

› ちあの日記 › ふっくらとうふのおろしステーキとウインナーと野菜炒め

2011年02月12日

１１日（金）の材料はコチラ

完成

何と、とうふステーキ１コで牛乳約２００ｍｌ分のカルシウムがとれるそうですびっくり！

　すごいですね

後、ポークは旦那が大好物なのでサービスでつけましたキラキラ　

Posted by ちあこ at 17:15│Comments(0)

名前:
メール:
URL:
情報を記憶:
コメント:
	＜ご注意＞書き込まれた内容は公開され、ブログの持ち主だけが削除できます。確認せずに書込

TI-DA

カテゴリー

最近のコメント

お気に入り

ブログ内検索

QRコード

アクセスカウンタ

読者登録

メールアドレスを入力して登録する事で、このブログの新着エントリーをメールでお届けいたします。解除は→こちら

現在の読者数 2人

プロフィール

ちあこ